靴下の移り変わり

メリットは何か

健康に良い

履くにしてもあまり見栄えが良くないと感じる人も多い五本指ソックス、それは筆者も同様の考えを持った。いくら流行っているからといっても、何でも流行りに乗っていれば良いという問題ではない。やはり物を使用するとしたら、使用する意義と目的、そして理由についてははっきりさせておきたい。では使用している人たちの共通認識として重点的に置かれている点とは何か、それは『足の指の健康状態を保つ』に焦点が当てられている。

足の指は本来であれば歩いたり体を支えたりする役割を持つ、身体の重要な役割を担っている。この足の指全てがしっかりと動かなければ正しく使用することも出来ず、また足から健康状態が悪化するといった状況にもなりえるのだ。信じられないという人もいますが、こう言えば分かりやすいかもしれません。靴下を履き続けていると臭うという問題は、サラリーマンなら分かるはずだ。外出先で靴下や足袋などを履き続けているとどうしても、ムレてしまいます。適度に靴下を脱いで換気をすればまた変わってくるでしょうが、出来る人ばかりではありません。

そういう時に五本指ソックスを履いていると、指を清潔に保って健康的な足を獲得できるのだ。誇張しているわけではない、五本指ソックスのメリットで一番に掲げられているのは、健康になれるという点だ。

五本指ソックス最大のメリット

五本指ソックスを履くことによるメリットは、健康を維持できるという面だ。特別何か運動をしなければいけないといった制約もなく、ただ靴下を履いているだけでいい。お手軽に足の指を健康に出来るのだから、五本指ソックスの凄さが垣間見える。とりわけ2005年にはその良さが多くの人に認知されたことで、それまで敬遠していた人たちも興味津々とまでに関心を持たせられるまでになった。では五本指ソックスを履いて得られる健康面での利点とは何か、それは次のようなものになります。

健康になれる

足のムレを抑える
五本指ソックスを履いている人の多くがまず実感するのが、普通の靴下を履くよりも足がムレにくいという点を実感できます。五本指ソックスでは指間の汗を吸収してムレを予防し、雑菌などの繁殖を防いでくれます。ここでいうところの雑菌とは、要するに水虫などが挙げられます。なってしまうと病院通いもしないといけないので、なりたくはない病気の1つだ。
そんな水虫の予防策として五本指ソックスを履けば手軽に予防対策ができます。
冷え性の予防
ソックスを履いていると物によっては足を締め付けられます。中には締め付けてふくらはぎをスリムに見せるものもありますが、極端にきつく締め過ぎると血流を悪くしてしまうデメリットもある。過度に締め付けると冷え性になりやすくなってしまうので、程よく締めてくれる五本指ソックスなら血管を広げて血の通りをスムーズにし、足先の温めに貢献してくれます。
外反母趾予防
五本指ソックスを履けば足の指が自由自在に動かせます、そうすると歩く際に重心移動などを足の裏へ均等に行き渡らせる事で、歩く際に生じる力を軽減する役割を持っている。快活に歩ける様になれば下腹部を鍛えられるので、自然と外反母趾や偏平足といったなると地味に痛い病気を予防することも出来るという。
肩こりにもいいという
足の指が自在に動き、重心のバランスが足の裏に全体へ行き渡れば自然と力が一箇所に集中するという、身体の負担を軽くすることが出来ます。実際、五本の指全てが自在に動かせられれば踏ん張りも聞き、腰や膝を鍛えられるだけでなく、肩に余計な力を入れなくてすむようになるので筋肉のバランスを保ってくれる役割を持っている。
従来の靴下は足の指の自由は制限されているので、この時バランスを崩してしまうと腰や膝に重みが伴って痛みが生じ、それと同じ原理で肩に余分な力が入ってしまうのだ。バランスよく動くことで膝や腰だけでなく、肩の力も楽にしてくれる効力を持っている。

地味に気になるニオイの問題

五本指ソックスを履いている人は健康面に不安を抱えている人もいますが、何より長時間靴下を履いてニオイという問題に直面する人が多いようだ。汗を掻いていればその分だけ雑菌は繁殖して、ニオイ成分を撒き散らします。それが不快な匂いであればあるほど、なんとかその原因を取り除きたいと考えるのは自然なことだ。

このソックスはそうしたニオイの問題を解消して、不快な気持ちにならないようにしてくれる役割を持っている。実際、一日履き続けていたとしても臭わなかったという調査結果も出ている。本当なのか、そう疑う人は自分自身で実験してみると良いかもしれません。

今や人気商品として

靴下の歴史を見れば足袋が流行っていれば、五本指ソックスのようなユニークな商品が話題を集めて高い評判を勝ち得るというものもある。実際市場として完成されている事を思うと、人気は益々湧き上がりそうだ。地味に足の問題に悩まされている人は、一度履いてみるともう二度と普通の靴下は履けなくなるかもしれませんよ。

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